Aнаболи и стероиди

Стероидите – една доста премълчавана тема. Повечето издания предпочитат да не пишат за тях, а състезателите не коментират тяхната употреба. Ако някъде стане въпрос за тях, те най-често се отричат и оплюват. В същото време стероидите намират приложение във всички състезателни спортове, но най-вече в бодибилдинга. Все още не е даден точен отговор от науката по въпроса в каква степен стероидите помагат и вредят на организма. Безспорен е обаче фактът, че те помагат на повечето хора да осъществят лесно целта, с която са започнали да ги употребяват.
Доста често вредата от употребата на стероиди се преувеличава. Понякога това се прави с комерсиална цел от фирми – производителки на спортни препарати. Друг път това се прави просто от липса на достатъчно информация, или пък от случайни слухове. Опитът обаче показва следното: отрицателни ефекти от анаболните стероиди се забелязват само при злоупотреба. Тя включва предозиране, употреба много дълго време или неправилно съчетаване. Ако употребявате анаболи в такъв срок и количества, при които не претоварвате организма, ще запазите здравето си добро. Но ако е налице злоупотреба, може да се очакват сериозни, понякога незабавни, а и дори фатални последици.

Тогава възниква въпросът: Защо се отричат стероидите, след като може да се употребяват почти безопасно? Ето защо: и го запомнете добре. Злоупотребата със стероиди става много лесно, а последствията най-често са много сериозни! Но има и още нещо. Злоупотребата не винаги се забелязва своевременно. Да кажем, че предозирате обикновен спортен препарат. Най-вероятно ще получите разтройство, което на следващия ден ще отшуми. Последствието от предозировката, както виждате, е безобидно, и се наблюдава почти веднага. А при предозирането на анаболите нещата стоят по-различно. Тук лошите ефекти могат да настъпят седмици, дори месеци след злоупотребата. Но настъпят ли, те ще бъдат сериозни и трайни (напр. трайно увреждане на черния дроб), а може би – неизлечими. Именно това кара средствата за масова информация и специалистите по спортна медицина да отричат употребата на стероиди. Точно затова стероидите са обявени за допинг, а в някои държави са забранени по подобие на наркотиците. Злоупотребата с анаболи наистина представлява сериозна опасност за здравето ни.
Стероиди

Само че като премълчават за анаболите, компетентните в тази област правят голяма грешка. Защо става злоупотребата? Най-често причината за злоупотребата е липсата на информация. Често човек започва да взема анаболи без да има представа за правилната им употреба, използвайки всякаква дочута информация. Когато разбере, че е на грешен път, вече е късно. За да се предотврати това, е необходимо стероидите да се популяризират. Информация за тях трябва да присъства навсякъде, така както за суплементите. Това е начинът за намаляне на нещастните случаи, а не премълчаването и забраната. Решите ли да вземате стероиди, никой не може да ви спре, нали? Затова по-добре е да разполагате с информация за употребата им – така ще бъде по-добре и за вас, и за околните.
Анаболи

Преди да започнете да вземате анаболи, трябва да сте добре информирани за начина им на употреба и възможните комбинациите между тях. Трябва да знаете и възможните странични ефекти от употребата им и да можете да ги разпознавате навреме. На следващите страници е поместена информация за същността и принципа на действие на анаболите. Скоро ще можете да видите и информация за конкретните препарати. А засега посетете страниците, чиито връзки са в лявата част на страницата.

Стероидите в нашето тяло са група хормони (сложни химични съединения, произвеждани от жлезите с вътрешна секреция). Хормоните, произвеждани в нашето тяло, се делят на три групи:

стероиди

пептиди

aмини

Както разбирате, анаболните стероиди са една от тях. Тези хормони са всъщност липиди, получавани от холестерола. Техните молекули съдържат три 6-атомни въглеродни пръстена и един 5-атомен въглероден пръстен. Това е “стероидното ядро”, към което са прикачени различни “странични групи”, по които стероидите се различават помежду си. Главната им функция е да контролират развитието на костите и мускулите – опорно-двигателната система в човешкото тяло.

Най-важните стероиди, произвеждани в нашето тяло (за всички хора свързани с фитнес и покачването на чиста мускулна маса) са андрогените (мъжките полови хормони), с основен представител тестостерона. Те оказват на организма ни 2 вида въздействия: анаболно (стимулиращо растежа) и андрогенно (стимулиращо мъжките полови характеристики). Ето главните резултати от двете действия на андрогените:
Резултати от действието на андрогените:

Oт андрогенното действие

омазняване на кожата

удебеляване на гласа

увеличаване на окосмяването

повишена агресивност

Oт анаболното действие

мъжественост и жизненост

увеличаване на силата

увеличаване на мускулната маса

ускоряване на възстановяването

Не е нужно да разглеждате задълбочено подреденото в редове тук, за да разберете кое действие на андрогените е по-ценно за яките билдъри. Безспорно, това е анаболното им действие. А андрогенното, увеличаващо “мъжкото начало”, в повечето случаи е нежелано (именно то е причината за страничните действия от употребата на синтетични стероиди, за които ще прочетете по-надолу).

Това кара учените още в началото на миналият век да търсят препарати с високо анаболно и ниско андрогенно действие. През 1953 г. те успяват да създадат първият изкуствен (синтетичен) стероид. От тогава насам тяхното разпростарнение расте страшно бързо и днес е придобило направо “епидемични” размери. Та да си дойдем на думата – идва информацията за изкуствено произведените стероиди, за стероидите – препарати.
Синтетичните стероиди

Точно това са стероидите, интересуващи повечето бодибилдъри и в наши времена – момчета, които искат веднага и бързо да качат мускули. Те представляват най-общо казано синтетични вещества (препарати), създадени на основата на мъжките полови хормони, предимно на тестостерона. Тяхната функция е да стимулират растежа на мускулите и костите, като влияят върху количеството на хормоните в тялото ни.

При това основната цел на синтетичните стероиди (отсега нататък ще говоря само за тях, т.е. разбирайте анаболни стероиди) е да увеличат максимално анаболният ефект в тялото и да сведат до минимум андрогенния ефект. Днес има много добри постижения в тази област. Обикновено действието на синтетичните стероиди се сравнява с това на тестостерона и така се отчита тяхната ефективност. Първият изкуствен стероид, произведен през 1953 г. е бил с 3-4 пъти по-силно анаболно действие от тестостерона и с 3 пъти по-слабо андрогенно действие от него. А днес се създават още по-мощни стероиди, със силен анаболен и слаб андрогенен ефект. Но досега не е направен препарат, който да е 100% анаболен, без андрогенно действие. Затова страничните действия от употребата на стероиди изобщо не са рядкост. Ще видите това във част втора, скоро.
Как действат анаболните стероиди?

Принципът на действие и на естествените и на синтетичните стероиди е сходен. Той наподобява действието и на останалите хормони. Cтероидите се пренасят с кръвта, като носят специални “съобщения” до клетките. Улавят ги обаче само тези клетки, които имат стероидни рецептори с необходимата форма, съответстваща на стероидната молекула (действието е на принципа “ключ – ключалка”, както е при ензимите). Най-много такива рецептори има в мускулните клетки, мастните жлези, косата и някои жлези с вътрешна секреция. Когато рецепторът улови стероидната молекула, се образува стероидно-рецепторна връзка. Чрез това свързване стероидът предава на клетката “съобщението”, което носи, т.е. “принуждава я” да прави различни неща. Стероидът може да “принуди” клетката:

да увеличи белтъчния синтез и да задържа азот – стане ли това, ще е налице бързо покачване на мускулна маса. Положителният азотен баланс (т.е. задържането на азот) е явен признак на белтъчен синтез. За да се установи азотния баланс, е необходимо да се проведе изследване на урината. Ниското съдържание на азот в нея ще е белег за положителен баланс и следователно – за ускорено синтезиране на белтъчини. Супер! Обаче заговорихме и за хранителни добавки – тук употребяващите стероиди, не знаят, че протеиновият прием трябва да бъде увеличен с около 0.5 или 1/2. Протеин под формата на хранителна добавка!

да увеличи производството на креатинфосфат (КФ)! Това е веществото, което служи за образуване на АТФ – “горивото” на мускулите. При увеличаване на нивата на КФ се наблюдава бързо покачване на силата. Ефектът е подобен на този от употребата на препарати, съдържащи креатин, само че е значително по-ярко изразен. Известни са случаи с прекомерно нарастване на мускулната сила за кратко време, в рамките на което мускулите не могат да се адаптират към настъпилите промени. Резултатите могат да бъдат печални – напр. скъсване на мускулни влакна в следствие на претоварване. Все пак подобни явления са рядкост и зависят от типа на използваните препарати и от организма на самия човек, който ги използва. Затова тук се използват на 100% креатинови добавки!

да се повиши количеството на кръвната плазма. Това създава добри условия за мускулен растеж и бързо възстановяване, тъй като се увеличава притокът на кръв към мускулите. Така кръвта пренася до мускулите повече хранителни вещества, необходими за възстановяване и растеж, отколкото обикновено. Освен това увеличаването на кръвната плазма има добър козметичен ефект, тъй като мускулите изглеждат “напомпани” през цялото време. Затоа при употреба на стероиди се използват задължително кислород ампифлайери!